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Quinoa Salat
Quinoa Orangen Salat Ich liebe diesen schnellen und leckeren Salat. Für mich als Quinoa-Fan gibt es eigentlich nichts besseres. Proteinreicher Quinoa bildet die Grundlage dieses tollen Rezepts und die kleinen Körner
Rezepte
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Bohnensalat
Bohnensalat mit Blattspinat und Ei Warum nicht mal Spinat als Salat. Extrem lecker und vollgepackt mit Nährstoffen. So muss ein Salat sein. Der Spinat als nährstoffreichstes Gemüse der Welt, dazu pflanzliches
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Rote Beete Carpaccio
Rote Beete Carpaccio mit Ziegenfrischkäse und Grapefruit Wer kein Fan von roter Beete ist, wird diese rote Knolle danach lieben. Unglaublich lecker und sehr schnell zubereitet. Auch von der Optik besticht dieser Salat.
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Karotten-Avocadosalat
Karotten-Avocadosalat mit Johannisbeeren Eine super Kombination, da die Johannisbeeren mit ihrer Säure perfekt zu den süsslich schmeckenden Karotten passen. Die Avocado und die Sonnenblumenkerne liefern die gesunden Fette. Abgeschmeckt mit dem
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Zucchini Knoblauch Suppe
Geröstete Knoblauch Zucchini Suppe Ein tolles Rezept für die kalten Tage und extrem lecker, da sich durch das Rösten die Aromen optimal entfalten können. Zucchini und Knoblauch sind eine tolle Kombination,
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Ofen Paprika mit Linsen Hirse Füllung
Ofen-Paprika mit Linsen-Füllung Die Hirse steckt voller hochwertiger Kohlenhydrate und vor allem auch wichtiger Mineralstoffe und Spurenelemente wie Eisen und Magnesium. Durch die roten Linsen seid ihr außerdem wunderbar mit jeder
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Kürbis Ingwer Suppe
Scharfe Kürbis-Ingwer Suppe Diese super leckere Kürbissuppe hat es in sich. Sehr cremig durch die Kokoscreme und eine schöne Schärfe durch den Ingwer und die Chili. Euer Stoffwechsel wird es Euch
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Avocado Suppe mit Garnelen
Limetten Avocado Suppe mit Garnelen Diese Avocado Limetten Suppe ist so wunderbar cremig, dass man davon gar nicht genug bekommen kann. Durch die Säure der Limette kriegt sie noch eine wunderbar
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Cashew Dattel Smoothie
Cashew Dattel Smoothie Achtung Suchtgefahr! 70 g Cashewkerne5 Stück Datteln ohne Stein1 Stück Vanilleschote1 Prise Meersalz500 ml Wasser Mit einem Messer Vanillemark aus der Schote kratzenDatteln entkernenAlle Zutaten in den
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EAT CLEAN Mandelmilch
Eat Clean Mandelmilch Leckere selbst gemachte Mandelmilch ? … Kein Problem !!!Das Eat Clean Mandelmilch Rezept mit einem Schuss mehrfach ungesättigte Fettsäuren durch das Leinöl. Die gesunden und nährstoffreichen Datteln sorgen für eine
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Nutella Smoothie
Eat Clean Nutella Smoothie Wer Nutella mag wird diesen Smoothie lieben und dazu noch in der Eat Clean Variante, ohne Industrie Zucker und billigem Öl.Herrlich schokoladig und so lecker. Aber Vorsicht
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Himbeeren Blaubeeren Smoothie
Himbeer-Blaubeer Smoothie Vollgepackt mit Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffen. Die Datteln geben dem Smoothie eine natürliche Süße und passen perfekt zu dem Beerenobst und der Banane. 1 Banane1 Tasse Himbeeren (tiefgekühlt)1 Tasse Blaubeeren