Die EAT CLEAN Fitness App
Eine rundum Betreuung, die keine Wünsche offen lässt
Gratis Fitness App
1000-fach erprobt
Viele Menschen nutzen die App, um Ihre Ziele zu erreichen!
100% nachhaltig
Eine Strategie, die langfristig funktioniert!
Für jeden Durchführbar
In nur kürzester Zeit maximale Ergebnisse!
BAUSTEIN 1
Ernährung
Die Grundlage deiner Existenz ist eine natürliche und ausgewogene Ernährung. Sie stellt das Fundament dar und ist das zentrale Thema. Eine schlechte Ernährung kannst du nie durch Sport ausgleichen. Mit Rezepten auf der EAT CLEAN Webseite liegst du immer richtig.
BAUSTEIN 2
Bewegung
Du bist für Bewegung geschaffen. Ein gut trainiertes Herz-Kreislauf System ist die Basis für deine Gesundheit. Trainierte Muskeln schützen Gelenke, entlasten Bänder und sind das Organ unseres Stoffwechsels. Die Fitness App begleitet dich durch dein Fitnessprogramm und motiviert dich zu regelmässigen Workouts.
BAUSTEIN 3
Motivation
Motivation ist das A und O, wenn es darum geht deine gesteckten Ziel zu erreichen. Dein Personal Trainer motiviert dich täglich, aber nur du zählst, wenn du am Ende erfolgreich sein willst.
Deine Fitness startet hier
Die Personal Training Fitness App bietet alles, was du brauchst um deine Ziele zu erreichen. Starte jetzt deine persönliche Fitness Challenge.
Video zu jeder Übung
Für alle Übungen haben wir professionelle Videos mit Trainern, die dir die korrekte Ausführung zeigen.
Gewohnheiten Coaching
Nachhaltige Ernährungsumstellung durch das individuelle Habit Coaching mit deiner persönlichen Zielsetzung.
Kalorientracking
Über MyFitnessPal trackst du deine Ernährung und wir sehen wieviele Kalorien du zu dir genommen hast.
In App Video Coaching Calls
Video Calls mit deinem Trainer unkompliziert und direkt über die Fitness App.
Tägliche Motivation
In App Nachrichten sorgen dafür das dein Trainer täglich mit dir in Kontakt ist und dich motiviert.
Entwicklung verfolgen
Alle Körperdaten und Fortschritte im Training werden protokolliert und an deinen Trainer übermittelt.